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你还没有和孩子分床睡父母和孩子同床睡觉所

宝宝能有一个良好的睡眠是每一个家长都希望的,因为只有宝宝睡得好,爸爸妈妈也才能够安心地睡觉,第二天,也才有精神干各种各样的事情。

关于是否应该和孩子分床睡这个问题,很多爸妈都意见不统一。

有的家长认为孩子还小,就是应该跟家长一起睡,这样他们才能有足够的安全感;

但是有的家长却认为孩子和自己一起睡的时候,自己睡得一点都不踏实,生怕一个翻身就把孩子压倒了。

其实,两种家长的说法都有各自的道理,但是至于对错,还是看看我的分析后,再下结论吧。

前几天半夜的时候,本来我正睡得安心,但是突然却被楼道里的嘈杂声给吵醒了,仔细听了听,好像是隔壁邻居家的声音,当时我也没有多想,实在是太困了,然后立马就又睡着了。

第二天,早晨起来准备上班的时候,开门就看见邻居刚好上楼,看样子好像是刚刚才回家,我就问:“怎么现在才回来啊?”

邻居说:“昨晚上一家人睡得好好的,突然孩子就发高烧,还一直冒汗,脸色也不好,医院了”。

医院,医生给孩子检查之后,才知道孩子是被捂得太严实了,也就是得了捂热综合征,幸好送去的及时,否则就麻烦了。

邻居知道这个检查结果之后都非常地后怕,要是自己再晚一点发现,后果可能不堪设想。

有了这个经历后,邻居一家就决定,以后再也不和孩子一起睡了,并且专门给孩子买了一张婴儿床,就是为了防止此类事情再次发生。现

相信很多家长看到这里都非常担心,生怕哪个晚上自己不小心就会让孩子受到这样的伤害。

而这里想给大家说的是,确实,孩子和家长分床睡是非常有必要的,只是有些家长为了方便照顾孩子,或者是觉得孩子太小,不放心孩子一个人睡等原因,就会选择和孩子一起睡觉,没想到父母和孩子一起睡更容易对孩子造成伤害。

01孩子和父母睡同一张床,可能会对孩子造成哪些危害?

父母孩子同一张床睡觉隐藏的危害可能会被很多家长忽视,下面我们就一起来看看。

①容易让孩子着凉

虽然很多家长在孩子睡之前都会帮孩子盖好被子,但是睡着了之后,谁会知道会发生什么呢?

而且大人的身形和小孩比较必然是非常庞大的,家长晚上如果睡熟了,稍微翻个身,可能就会不自觉地把被子给带走,宝宝年龄小,也不能用语言来表达他们的感受,也许有的时候宝宝太凉,会用哭声来表达,但是如果孩子自己也没有发现的话,就这么睡一晚,很有可能会让他们着凉。

②容易让孩子得捂热综合征

医院接诊得了捂热综合征的孩子,特别是在冬天的时候,而在这些孩子之中,6个月以内的宝宝出现捂热综合征的概率是最常见的,原因大多都是父母和宝宝睡同一张床,宝宝睡在夫妻中间位置。

而睡在中间的位置,其实,是非常不利于散热的,可我们的父母总认为孩子怕冷,睡在中间,还一直不停地给孩子盖被子。

要知道孩子的调节体温的功能本来就并不完善,如果一直被闷在中间,又缺氧,又热,身体自然会受不了,就很容易出现捂热综合征。

③影响宝宝的睡眠质量

不知道你们是否有感觉到自己在跟别人睡的时候,感觉睡眠质量会变差,因为同一张床,同一张被子,只要有一方动了一下,另一方就会受到影响。有些家长还喜欢打呼噜,更是会影响另一方的睡眠质量。

如果孩子夹在中间睡觉,是不会影响孩子的睡眠质量的,时间长了,孩子的精神状态也会受到相应的影响,身体发育也会受到影响。

华德福教育曾经建议过:“一岁到两岁的孩子,每天必须要睡足14个小时才算正常”。这样有利于孩子健康成长还有脑部的发育。

再者就是很多小宝宝晚上都要喝夜奶,睡在父母中间,也会影响父母的睡眠。

很多家长之所以不想和孩子分床睡,就是担心宝宝分床睡的时候会遇到各种各样的情况,但是事实并非如此,其实分床睡对宝宝来说好处也是非常多的,我们一起来看看吧。

02和孩子分床睡有哪些好处?

a培养孩子的独立性

对于孩子来说,如果他们从小就一个人睡觉的话,在很大程度上能够加强他们今后的独立性。

各位家长可以想一想,如果从小就让孩子跟着自己一起睡的话,孩子会慢慢养成习惯,只有家长在自己身边睡,他们才能有足够的安全感,那他们长大以后应该怎么办呢?

所以,培养孩子的独立应该要趁早,分床睡就是很好的一个方法。

b防止孩子过热着凉

很多时候爸爸妈妈和孩子一起睡,就会过度给孩子盖被子或者是不小心和孩子抢被子,这些可能都会对孩子造成一定的伤害。

而孩子一个人睡的时候就能避免这些情况,给孩子准备一个婴儿床,四周都有安全的栅栏,可以完全放心孩子的安全问题,只要在孩子睡之前,帮孩子摆好姿势就足够了。

c不会影响孩子的身心健康

如果孩子和家长一起睡的话,不能避免有些时候家长会想要做一些私事儿,孩子如今还太小,身心发育也完全不完全,如果见到这些事情,会对他们的身心发展造成很大的影响。所以为了避免此类事情的发生,还是建议各位家长和孩子分床睡。

其实,不管各位父母是选择让孩子睡婴儿床,还是和孩子一起睡,都需要注意非常多的细节,接下来,我就给大家讲述这些细节,希望各位家长能够引起重视。

03孩子睡觉的时候,父母需要注意哪些细节?

别给孩子穿太多的衣服

在冬天的时候,很多父母怕孩子冷着了,所以常常在睡觉前给孩子穿上保暖衣,或者是很厚的衣服,把孩子裹得像个粽子一样。

不仅如此,还要再给孩子盖上一床厚厚的被子才放心。但是,这样的做法真的是正确的吗?

首先,如果给孩子穿保暖内衣的话,很多保暖内衣都是紧身的,而且还是加绒的,孩子穿上后,身体四肢的活动会被限制,这会让孩子有不好的体验,也不利于血液的流通。

再者就是,穿得太厚,盖得又厚非常不利于孩子散热,这样就会让孩子体内的热量越来越多,最后捂出毛病来。

家长别把孩子想得那么脆弱,孩子和家长一样,他们能够感受外界的温度,不要总是自己觉得冷,孩子就冷,要孩子觉得舒服的温度才是真的为孩子好。

注意室内的温度

有些时候孩子可能睡着就会踢被子,这样就很容易着凉,所以家长一定要注意控制室内温度的恒定,适合宝宝的温度一般是在23到25摄氏度左右。

除此之外,空气如果太干燥的话,可能也会影响到宝宝的睡眠质量,所以有条件的家庭可以购买一个加湿器,对宝宝的呼吸和皮肤护养都很有帮助。

选择透气的被子

关于宝宝的床上用品的选择其实是非常有讲究的,不管是床单被套还是枕头,家长都应该要思考良久之后再进行选择。

在给宝宝购买他们专属的被子的时候,要注意被子千万不能太重太厚,这样会限制宝宝的活动,有可能会压着宝宝,让宝宝不容易呼吸。

还有在选择床单被套面料的时候,尽量选择纯棉的容易透气的面料,这样有利于宝宝散发自己的热气,不容易出现过热或者过凉的情况。

04写在最后

其实平时父母初心是好的,都是为了孩子好,害怕孩子生病,但是有些时候父母的过度关心反而会给孩子带来不必要的伤害。

孩子也有适合自己的生活环境,家长应该要根据孩子的自身情况,还有周围的环境去判断如何给孩子穿衣服,如何给孩子盖被子,只有这样才能做到真正有意义的照顾孩子,希望每一个孩子都能够有一个良好的睡眠。

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