尽管节俭是一种美德，可是过度节俭，反而会让自己的生活品质大打折扣。
到了年底，做适度断舍离，扔掉“旧东西”，腾出新的空间，让自己的家回归清爽干净！
今天整理一份断舍离清单，希望各位看完后，赶紧行动起来，让生活重归秩序！
过期的生活用品
像药品、化妆品、食品......这些日用品，发现过期了就要及时扔掉，千万别心疼，反正留着他们也没用，只能占地方。
没用的单据票据
抽屉内的残留的各种单据、小票，做好归纳整理。重要的单据存放在文件袋里，没用的直接扔掉，不要为了情怀留太多票据，因为日子久了，单据发黄褪色，反而没啥功效了。有些东西，该丢掉的就别心疼。
闲置的小家电
像榨汁机、豆芽机、面包机、搅拌机，这类平时冲动剁手，买回家的网红小家电，用几次就不会在用的，留着也是占地方，不如直接丢掉！
如果觉得浪费，可以送人，反正别囤积，否则时间久了，就成了垃圾。
发霉的案板、筷子
如果发现案板、筷子表面有明显的黑色斑点，这说明已经发霉很严重了,赶紧扔掉！。不要为了节俭继续使用，不然每天吃进肚子里的都是细菌！
另外，建议筷子使用一段时间后用沸水煮一煮，减少细菌滋生，确保干净卫生。
发黄的床上用品
床单、被罩、枕套等这些床上用品，若出现发黄迹象，就要赶紧换掉，实在不行直接扔掉。
尽管我们肉眼看不到脏东西，但实际上织物深层已经藏污纳垢了，继续使用，与肌肤亲密接触，很可能带来影响。这也是为何建议大家，平时要每一周洗一次床单被罩的主要原因。
起毛的牙刷
它本来就是消耗品，坏了就扔掉，没必要存留。况且，用起毛的牙刷也起到清洁作用，何必呢？
电动牙刷，也要及时换掉刷头，别心疼这点钱，要多为自己的口腔健康着想。
不穿的衣服
衣柜内乱，不仅仅是格局问题，还有很大原因在于，囤积了过多没用的衣服！
所以趁大扫除，将不合身、变形发黄、闲置1-2年不穿的衣服处理掉，该扔扔，该送人送人，实在不行捐给有需要的人。让衣柜回归清爽整洁，自己平时找衣服也会方便很多。
不用的健身器械
心血来潮买的跑步机和各种健身器材，很可能已经当成置物架用了。反正利用率极低，，何必占着地方呢？趁机处理掉，或者转手给他人，比摆在家里看着它受刺激好。
结语
总之，适度断舍离，能让自己的家变得更加有序。你也会在扔东西的过程中，逐渐降低物欲，减少囤积，生活更加精简舒适！
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