很多人都有类似的体验，平时皮肤挺好的，某一天脸上就突然得起了一些痘痘，很多人会把这归咎于最近的饮食是不是出现了问题、是不是对化妆品过敏等因素，其实，今天痘庄要给大家纠正一下，痘痘不是一夜爆出来的，可能是以前吃了一份麻辣烫、很久之前有过熬夜等各种潜在因素，导致皮脂腺分泌皮脂，这些长期积累下来，会堵塞毛孔，等到近期迸发才形成痘痘的。
导致长痘的原因有哪些：
1清洁不彻底
皮肤在空气中暴露一整天之后，会有很多灰尘附着在皮肤上，同时还有皮脂腺分泌的皮脂，这些都会被空气氧化，附在皮肤表面，导致毛孔被堵塞，从而促使痘痘爆发。
2天气变化
如果天气突然变化，会给肌肤带来很多问题，比如环境变得潮湿的时候，会引发细菌繁殖，痘痘滋生；比如天气突然变得干燥、降温，都这会导致肌肤干燥，刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致爆发痘痘。
3床上用品不够干净
床上用品不够干净也会导致痘痘产生，可能床上用品用了很久没有清洗，也可能是刚清洗过得用品，但在洗涤过程中被其它不干净的东西所污染，这些都有可能会产生大量的细菌，一旦和肌肤接触后，就可能会导致痘痘滋生。
4疲劳过度
疲劳过度会导致老化角质脱落减慢，角质层变厚，皮脂无法被正常分泌，导致痘痘滋生。
5节食过度
节食会导致肌肤的屏障器官受到影响，身体的代谢速度减慢，肌肤变得粗糙干燥，从而出现毛孔粗大，痘痘爆发的症状。
6喝太多不健康的饮料
比如一些含糖量高的果汁、奶茶、酒精饮料等都会刺激痘痘产生。
朋友们，大家一定要改掉生活中不好的习惯，这样可以帮助我们拥有白皙干净的肌肤，远离痘痘的困扰。
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