“优老师，你平时睡的是啥子？”
“我平时睡的是我老公”
“老师你莫开车，我问的是你睡的床单是什么牌子”
周围的朋友经常找我推荐好物，推荐得多了，我就成了老师。没办法，我对提升生活质量和自我建设这件事上有强迫症，睡觉这件事呢，除了老公之外，床上用品不能将就。
人这辈子有一半以上的时候都是在床上度过的，睡觉应该是我们一生当中的的几件大事之一。
为了追求高品质的睡眠，我的床品是基本每个季度都会换新款，没错，优老师的手已经被剁了一万次了。究竟哪些品牌值得买呢，听优老师一一分解。
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其实很多人选择床品可能更多的了解是棉和丝绸。其实除了我们印象中的大棉被套和火红的丝绸被套之外，了解更多的基础知识，能够帮助我们判断一款产品除了颜值之外，是不是值得买的更重要的依据。
这也是优老师我的一点剁手经验：没有基础研究的买买买，只是掏钱包而已。
很多时候我们会在标签上看到「支数」、「密度」、「克重」，这个是什么意思呢？
简单粗暴的讲：纱支就是纺成棉布线的粗细，一般越细，纱支数越大越好；密度就是单位面积内纱线的根数，密度越大越好；克重就是单位面积内布的重量，一般越重越好。
埃及长绒棉很多人肯定都都久仰过它的大名，这是名副其实的长绒棉极品。真正的埃及长绒棉纺织品会有着绸缎一般的闪亮光泽，柔软又坚韧，上色牢固且鲜明，而且非常的好打理，不会一言不合就起球。
真丝面料很细腻亲肤，甚至还能到达保护肌肤的目的，抗皱性也是超强，但是冬天睡会透心凉，所以很适合春夏季。但是超金贵，优老师家里的猫有一次一上爪子上去，我的好几千就等于是烧了，气得我。
夏季睡纯棉的床品会觉得很燥，真丝又金贵的话，那亚麻就成为了性价比最高的解决方案，亲肤又透气，还不像真丝那么贵，简直是夏季必备的救命良药。
那值得选择的品牌床品有哪些呢？我整理了一下我这些年宠幸过，或者是已经深深种在心里至今未拔草的压箱底品牌，优老师要发功了，请站好接稳这份清单。
MUJI无印良品
价格：RMB-
经常有文章一提起好好生活就会提起无印良品的东西，想当初我毕业的第一笔工资就入手了一套MUJI的四件套，就是想要体会我在好好生活的感觉。当时花费几百块钱，对于我来说可是一大笔钱，之肉痛，但是当洗完澡光溜溜钻进被窝的时候，碰到皮肤的触感简直觉得太值了。
但是现在来看，MUJI的床品性价比其实不算很高，虽然舒适度可以拿到很高的分数，但是当你清洗几次发现起球之后，内心还是有点崩溃。
Zarahome/HMhome
价格：RMB-
两个服装快销行业的家具线，咋过说喃，就是风格好颜值高，还时尚，重点是价格又不贵，可以买好几套风格迥异的在家囤着来回换，每天都有新感觉。
去实体店摸过手感，其实也还好，HM比ZARA好一些，毕竟价格也差着一小点儿，如果家里有矮床或者地台床的话，铺一个这种的还是挺不错的。
宜家
价格：RMB-
宜家几乎是群众心中的家居家装性价比之王，至于舒适度嘛，虽说都是%纯棉，可是支根数在本质上决定了它的触感，距离裸睡的标准还是有差距的。但是胜在物美价廉还耐用。
如果想选用宜家，建议在实体店亲手摸过之后，觉得可以接受这种“粗布系”触感之后再行购买，如果直接网购，不能保证收到实物的刹那会失望。
野兽派
价格：RMB-0
看到号称“胡歌睡过的床单”，已经有一大批少女沦陷了，包括优老师我。野兽派的品味和设计是出了名的不错，在这个价位当中野兽派可以说是具有很高的性价比了。
野兽派的棉麻布可以吸附人体皮肤上的汗水和微汗，使体温迅速回复正常，真正达到透气吸汗的效果，冬暖夏凉，适用于贴身使用，并且能够改善睡眠质量，优老师亲测有效。
Sferra
价格：美金+
这是一款意大利的寝具品牌，不仅流行于欧洲上流社会，美国白宫的国宴餐桌的桌布，罗马梵蒂冈教廷的卧室也都使用SFERRA的产品。堪称床品中的劳斯莱斯了，一个四件套都相当于一个床垫价格
它的棉或麻，一般是简单的纯白或象牙白，或是淡蓝嫩绿莲藕粉红淡金，混上纤细的织花蕾丝，没有老套的花花公仔图案，温柔淡雅，被称为这个世界上最温柔的棉织品。
YvesDelorme
价格：RMB-00
它家的高端产品也是2w+，不过也有很亲民的，打折时也就5k多。别看它贵，人家长得好看呀，YvesDelorme风格和各种镶铜大镜子路易椅们简直是绝配。
YvesDelorme的主要原材料也是精梳埃及长绒棉，配合各种刺绣,印花,提花,缎织,蕾丝等等传统欧洲纺织工艺，不过因为采用的都是轻质纤维，所以整体质地要比其他纯棉制品轻薄一些，比较适合夏季使用。
FRETTE（芙蕾特）
价格：RMB+
这应该是全世界历史最悠久的豪华纺织品制造商，全球众多皇家贵族的官方指定床品，也是世界知名的多家五星级酒店的供应商，而且！他还向泰坦尼克号、东方快车等一系列豪华游轮和火车提供产品。
它的主要面料还是顶级的埃及长绒棉，还有一部分是真丝以及亚麻。他家的Cashmere（克什米尔）盖毯，%高寒山区山羊绒制成，又保暖又轻薄，重点是触感一级棒！价格好像没超过4k，强烈推荐。
问题来了，你会套被套吗
推荐了这么多，如果不会套被套，那将是多么尴尬的事情。我身边就有一个朋友，33岁了还不会套被套，每次都是钻进去套，那个场面我每次都是想起来一次笑一次。
优老师这回也很贴心的准备了这个快速套被套的视频，方法之简单，可以直接发给身边至今还不会套被套的朋友，帮助他掌握起这个提高生活质量的技能。
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