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周文鹏用非药物的方法帮6亿人睡好觉

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上帝为了补偿人间诸般烦恼事,给了我们希望和睡眠——伏尔泰

有三样东西有助于缓解生命的辛劳:希望,睡眠和笑——康德

“睡眠”并不仅仅指生理的睡眠,也包括给与大脑一个在一天中得到修复的机会。

拥有好的睡眠,是健康生活的第一步,但睡个好觉,却成了很多人求之不得的事情。尝试怎样获得更好的睡眠,从而更高效地工作、更融洽地和亲友相处,拥有更佳的自我感觉,这应该是我们每个人的健康追求。

为初心而尝试,周文鹏孜孜以求的是,通过“床垫之旅”,革命性的改善中国人的睡眠质量。

人到中年新追求

周文鹏年过50,头发依稀见白,但身材匀称,精神抖擞,“我现在身体什么毛病都没有,状态挺好,就是头发没搞定”,他开玩笑说。

其实他从小体弱多病,对身体状态的感受要比一般人更深。可工作后,尤其年从武汉电池厂辞职,南下到佛山创业,一股脑的投身繁杂的工作,常常疏于健康管理。

有一次,周文鹏和朋友去罗浮山,他惊奇地发现,山上的道士65岁了,可满头黑发、健步如飞,“不对啊,我比他小十几岁,他看起来比我状态好多了”。又一次,他参加同学聚会,聚会举行了一些体育活动,周文鹏观察到大概有20%左右的同学打篮球全场都不喘气,跟年轻小伙子一样拼,这时候他才感受到了和同龄人之间的差距。

回来后,他想,自己的这种身体状况,不全是年龄的问题,更多的是自己生活习惯的问题。

为了过一种更加健康的生活,周文鹏就开始研究,先调整饮食,确实有改善。“但是后来最大的问题,是睡眠,睡眠一直解决不了,我当时已经意识到身体的问题是睡眠造成的。”

尼克·利特尔黑尔斯,这位运动睡眠教练在《睡眠革命》中讲到,影响睡眠周期最主要的是光、声音、温度,还有寝具,他提出,最好选择侧卧时能保证身体脊柱、颈椎一线平直的床垫,臀低头高则太软,头颈离垫子空间太大则太硬。枕头应该配合床垫购买,以使侧卧时身体中线保持平行。

周文鹏从《睡眠革命》中收益良多,他开始全方位改进自己的睡眠环境。

人到中年,工作收入稳定,到底还有什么追求?大概就是健康生活和提高生活质量了。

每个人的一天大约有1/3的时间是在睡眠中度过,良好的睡眠能够“清理”大脑,以一种“中立”的方式储存记忆,记住白天的事件或经验的背景下,“抛弃”事件中所包含的情绪,尤其负面情绪,可以说,睡眠是对身心健康最重要的事情之一。

而床垫作为最古老的寝具,早在7.7万年前就出现了,穴居人用植物材料为自己编造床垫。19世纪的欧洲出现了羽绒床垫、羽毛床垫、羊毛床垫等等,但这些床垫总是伴随着各种不舒服。

每个痛苦的不眠之夜各有其痛苦,但每个安然入睡的夜晚都有一个好床垫。

很多人会有认床的习惯,除了心理作用外,很大一部分因素是因为每张床垫的软硬程度、支撑度、服帖性等都不同,人们在不习惯、不舒适的环境下就会导致认床现象的发生。

比如为什么有的人总感觉在酒店睡觉特别舒适,因为大多数五星级酒店的床垫“软而不塌”,支撑性很好。

人类在床上睡眠的习惯已经有几千年了,不过现代床垫只有多年历史,没有绝对的好,只有相对的适合,床垫的个性化极强。

改进睡眠环境的同时,周文鹏的研究床垫之旅也就此开始了。

自己发明创造纺锤波床垫

“为了配一张床垫,我买了好几十万的材料”,周文鹏说。

既然没有绝对好的床垫,那相对合适的床垫应该有哪些特征?

睡在床垫上,脊柱的状态很重要。好的床垫软硬度适中,因为只有软硬适中的床垫,才能完美支撑住身体的每个部位,有利于脊椎的健康。理想的情况是,睡下时的脊柱和站立时的脊柱一样,呈现自然S型,侧睡时,脊柱和颈椎一线平直。

因此,如何平衡肩部和臀部这些承受压力大的部位,以及腰部和腿部这些承受压力较小的部位,成为衡量一个好床垫的重要指标。

周文鹏按照这个指标,自己慢慢查资料,自己研发,刚开始,买了一些材料,包括其他品牌的床垫,进行重组再配制,“配出来的床垫确实比在市面上买的要好,因为相当于定制,根据自身的身高、体重、体型来配。但还是有问题,比如夫妻两个人的情形不一样,要求就不一样,配出来的床垫个性化仍然不够”。

经过近两年的反复实验,周文鹏及研发团队利用连通器原理发明出一款新床垫,即纺锤波床垫。这款床垫,用气的压力调整平衡度,因为在一个密闭的容器里面,气体向各个方向的压强是一样的。在1个床垫里,周文鹏放了大概0个气囊,多层气囊为身体的突出部分提供充足的位移空间,让身体受力均匀,不会出现压力过大的现象,这样身体的血液就能循环畅通。

与此同时,利用人工智能控制压力,根据身高、体型、体重和睡姿,实时采集人体压力数据,计算出睡姿变化下所需的最佳压力分布和高度,从而让身体时刻处于最舒适的支撑力区间,减少疼痛感和压迫感。

此外,周文鹏和团队一起研发,还发明用于分散接触压力的非线性床垫弹簧,基于非线性的弹簧结构,成本较低,结构简单,设计自由度较大,可根据不同体型、体重人群灵活控制参数,除了普通人群外,更有利于特殊人群的个性化定制。

研发的防翘气囊床垫也申请了专利,这种防翘气囊床垫,将气囊层设置在底座和海绵层之间,且气囊层包括多个条形气囊单元,包括连接部和多个限位环的防翘件与条形气囊单元配合,用于防止条形气囊单元翘起。

该防翘气囊床垫能有效防止气囊床垫在局部受到压力时其他部位翘起,并且提供更加稳定的气囊支撑。

人类的所有发明创造是为了满足需求,更好的生存。周文鹏的发明是为了更健康的生活,

运用创新,寻求更好的解决方案,这个习惯贯穿他的生活和工作。早前在陶瓷行业创业时,陶瓷生产的工艺科技水平低,年,周文鹏破釜沉舟,投入研发新一代陶瓷模具成型设备,最终年高效低碳成型系统研发成功,从而减少了原材料耗损,降低了成本,为整个行业带来了又一次春天。

睡眠经济来了:帮助六亿人改善睡眠

世界卫生组织发布的数据显示,全球约有27%的人口受到睡眠问题困扰,中国成年人失眠发生率高达38.2%,睡个好觉,成了中国3亿多人梦寐以求的目标。

睡眠问题也促使“睡眠、助眠”的相关产品迅速发展,形成了“睡眠经济”,有数据表示,年,我国睡眠经济的市场规模将超过亿。

家喻户晓的品牌,像哇哈哈和蒙牛也各自推出了助眠产品,哇哈哈的秒眠产品据说可以帮助大脑缓解压力、调节免疫、消除疲劳,从而助力失眠患者更好地入睡。蒙牛推出GABA成分产品,发挥安神、舒缓压力,改善睡眠质量的功效。

科技行业也不甘落后,年,韩国的三星投资了以色列睡眠监测厂商Earlysense;年,苹果公司将芬兰睡眠监测厂商Beddit收归所有,年,苹果又提交了名为“床上生理测量多元件压电传感器”的专利,在床上铺垫压电薄膜,来实时监测用户和床的接触点,从而分析睡眠期间的动作和质量。

床品一直以来都是睡眠经济中不可或缺的组成部分,无疑,在基础睡眠领域,传统寝具需要逆向创新,通过新内容、新服务、新体验来构建新的睡眠解决方案。近年来,随着记忆棉、除菌等科技的运用,传统寝具种中最有代表性的床垫的技术含量也越来越高。

智能寝具的快速崛起,从侧面反映了人们对睡眠质量问题重视。目前,智能基础睡眠行业正处于起步阶段,但随着科技发展,未来将迎来快速发展。周文鹏年成立广东珞珈睡眠科技公司,研发和销售基础睡眠用品,并提供睡眠咨询服务,周文鹏表示,自己创立这家新企业,使命是用非药物的方法帮天下人睡好觉。谈到未来几年的发展前景,周文鹏希望用5年的时间帮6亿人改善睡眠。

他特意强调,中国睡眠障碍的人群不到6亿,所以珞珈睡眠科技的6亿用户,还包括国外的,不只是在中国。

为初心而尝试,一切源于对健康的追求。

周文鹏现在每天还会去健身,他的办公室旁就有一间健身房,健身房里有一些简单的器械,还有之前为配床垫剩下的材料,他说他锻炼累了,就直接睡在自己配的床垫上。

午饭也在公司吃,自己做,多蛋白,少油腻,“我们是一家追求健康的公司”,他笑了笑,转头又说“所以年轻人都喜欢上我们这儿来。”

作为武汉大学佛山校友会会长,周文鹏给自己的新公司取名“珞珈”,或许在致敬母校武汉大学,心怀对母校的尊敬,踏入睡眠经济的新浪潮。




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