3月21日世界睡眠日来临之际,睡不好的年轻人正在寻找“解药”。
《中国睡眠研究报告》显示,年,中国民众每晚平均睡眠时长为7.40小时,整体睡眠状况有所改善。报告指出,年,中国民众每晚平均睡眠时长为7.40小时,近半数民众每晚平均睡眠时长不足8小时(47.55%),16.79%的民众每晚平均睡眠时长不足7小时,民众睡眠时长依然有待增加。
年轻人对于睡眠的焦虑感有增无减。助眠正在成为年轻人热议的话题,为了追求更好的睡眠质量与时间,年轻人对于睡眠环境的要求更为苛刻,相关人士介绍,近年来,95后对于家居用品的选择也越发挑剔,床上用品套件上,全棉、柔软亲肤、与季节匹配的颜色与花样备受年轻人所青睐。同样,记忆枕、乳胶枕方兴未艾之时,TPE枕头已经异军突起,这款主打护颈、助眠的枕头成为过去半年里最受