今天是年5月30日，距离年6月7日，距离普通高等学校招生全国统一考试的开考日期只有8天了，目前社会各界都开始为高考前的工作做准备。
部分学校已经开始放学，布置高考考场，并且高考相关的宣传标语和横幅也开始陆陆续续挂了起来，考试的紧张气氛越发浓郁。
除了考生在大考来临之际会感到非常紧张以外，考生的家长虽然不参加考试，但却和考生一样，十分焦虑。高考已经从孩子的人生大考，变为了一家人的考试。那么大考在即家长如何配合好孩子，让孩子稳定的发挥考出理想的成绩就很重要。
高考时间，来自网络，侵删小编经历过许多高考现场，发现许多家长都是干着急，却没有在实际上帮助到孩子，更有甚者在得知孩子一场考试没有考好，就在回家的公交车上对其批评教育，将考生本来紧张的情绪弄得更加紧绷，适得其反。
那么就让我给您一些实用的建议，真正的帮到孩子，让孩子超常发挥，金榜题名！请家长们仔细阅读：
一、家长考前只做事，不说话！
已经进入到倒计时阶段，家长要记住咱们一定只做事，不说话！
许多家长想在倒计时的时候，给予孩子更多鼓励，于是忙前忙后给孩子准备一大桌吃的不说，还会不停的说些鼓励加油的话语，例如：“儿子，我们相信你，你是最棒的，你一定能考出好成绩的！”“女儿，我们看好你，你一定能考出理想的成绩！”
这种心态可以理解，但是父母要注意了，这个时候话太多反而不好！这种时候的鼓励很容易被孩子当做一种压力，本来就被考试压得喘不过气，父母再来这一块石头会把考生的心态压崩溃的，那就会直接影响到考试成绩。
全家上阵，来自网络，侵删你这么告诉孩子，孩子肯定认为，如果这次没考好，是不是就太对不起你们了呢？其实高考的试卷孩子已经做了很多套了，包括考试前的几次模拟考试和高考的仿真度都一样高，孩子只要正常发挥，就能考出好成绩。
家长就安安静静的准备好考前的营养补给，孩子心态好了，才能考出预想的成绩。别要求孩子超常发挥，要知道高考的1分之差，可以站一个操场的人，我们只需要让孩子心态平和稳定的发挥，保住应得的1分，也能让孩子的排名高出很多，离他的目标更加接近。
二、督促孩子考前不能太闲，不能太忙，继续少量做题保持手感
高考时间快到了，许多学校给孩子放假，孩子会在家里度过这几天。有些孩子觉得紧张，但是又不知道做什么，就拼命的做题；还有些孩子想在考前放松放松，干脆约同学一起出去玩耍。
这两种方式都不可取，家长在此时要帮助孩子，调解下心态。对于拼命做题的孩子，容易将紧张的情绪，变为焦虑，遇到了不会做的题目，会对其打击很大，家长此时就需要引导孩子，带孩子一起出去散散心，可以和孩子一起去买菜，让其放松，并且可以建议他多做些难度适中的题目，毕竟高考并非所有都是难题。
坚持做题，保持手感，侵删那么有些孩子去结伴玩耍，去网吧打游戏，这也不能放任不管，要把孩子留在身边，稳定他这些天的心情，并且让孩子保持适当的做题量，让孩子别玩心太重，到时候直接面临高考，束手无策，并且做题讲究一种感觉，需要在考前时刻保持这种思维状态和做题手感。
三、调整生物钟，恢复到最佳状态
考生在放假前都是处于紧张地备考状态，早起晚睡，但现在放假了，应该积极的调整作息时间，和考试的时间相匹配。许多孩子在考试当天还很晚才能入睡，第二天又要早起，非常疲惫，考试状态不佳。
并且大脑不在最佳的状态，所以我们应当根据孩子考试的时间，让孩子调整好起床和入睡的时间，保证孩子的大脑在考试时都是最清新的，才能保证孩子考试不打瞌睡，思路清晰，顺利答题。
提前调整作息，来自网络，侵删四、提前预定酒店
距离家远的考生，父母一定要帮其提前预定号考试的酒店，找隔音效果好，背街的房间，确保孩子能够安静的在酒店学习和休息，并且在考点附近，也能省去孩子在路途上的疲劳。
入住时间可以提前一天，让孩子熟悉下酒店的床铺，有些孩子睡酒店的床铺会不适应，父母也可以将家里的床上用品带来，临时用几天。
虽然高考那几天房间的价格会贵一些，但是毕竟孩子的高考只有一次，我们做父母的，尽量给孩子最好的条件。
提前订酒店，来自网络，侵删五、陪同考试，沉住气
孩子真正需要的鼓励是在进考场前，最好父母都能一起送孩子进考场，还是一样不用说话，陪伴就足够了，孩子会感受到父母强大的支持，踏进考点大门的那一刻，他就能挺起胸膛，和这些千万的考生，一决高下了。
当然也有些孩子自己坐公交车，自己一个人进考场，离场，然后回家。虽然不是不行，但是我想说孩子看着其他人的父母陪考，多少心里还是会有些不舒服的，所以如果可以夫妻两人派一个人请假陪陪孩子也行。
孩子出考场的时候，这个时候父母就派上用场了。不要让你的孩子在考场逗留，接了他就直接去吃饭，为什么？因为有些孩子，没事做喜欢讨论题目答案，几个人在一起，孩子本来觉得自己考得不错，没过一会就知道自己做错了，自信心瞬间低落。
保护孩子，来自网络，侵删其实当孩子走出考场的那一刻，考试的成绩已经成为定局，别让孩子陷入到这个情绪当中，无法自拔，而是应该让孩子早点休息，并准备下一场考试。这就是我们说的考一门，忘记一门，即便是考满分，那也别骄傲，即便考砸了，那也改变不了，继续投入下一场战斗才是当务之急！
六、督促孩子冷静估分
孩子考试后，就等高考估分了，学校一般会组织学校的整体估分。但是我个人建议参与可以，但别在学校估分。参与是因为要听取学校老师对答案的解释，看自己是否踩在了得分点上，但是估分还是要在家里估分。
学校的孩子都会有攀比心理，我学校有个学生第一次估分，比较接近现实，但是和其他同学一讨论，好像原来满分5分的题目，自己估2分的，可以扣分松一点，给自己个3分，许多题目累积下来，这个学生的的估分已经到了了。然后和他水平相同的同学，看他都考了，那自己也算算看，是不是还有提高分数的空间，总不能别人问起来，自己说吧。
这就会造成校园估分的浮夸风，导致这些孩子盲目的自信，看起来大家估分都不错，结果志愿一报，成绩一出都苦不堪言，后悔当初估分过高，志愿过高，最后本来都能上的学校，反而没有进去。
加油，加油！来自网络，侵删所以为了避免这种不良的风气，家长就让孩子在家一个人估分，估出来多少就是多少，然后计算总分，为下一步填报志愿，打下良好的基础。
七、填报志愿稳中带险
志愿的有效性，在于估分的准确，只有将第六点最到客观，第7点才可能完美。不建议家长去听信某些教育机构的填报志愿服务，这些填报志愿的机构鱼龙混杂，有把可以上本科的学生填到专科的，实在是不靠谱。
让孩子先选定想去的城市，然后看这里有哪些学校，再看看历年的分数线，自己能够上的有哪些，选出几所高校后，再研究专业。
许多家长忽略了专业的重要性，认为只要上了大学都一样，其实不然，这才是重点，要让孩子选择他喜欢，并且就业有前景的专业。然后再确定最终想要报考的学校。
首志愿一定要冲一把，但只是小幅的冲刺，比如你考了，但是这家高校历年都是，那就可以试一下，有可能今年考试题难，那么填报了就有机会进入。
冲刺，扬帆起航，来自网络，侵删第二志愿就填稳上的学校，即便第一志愿没有冲刺成功，但是结果也在意料之中，会很不错。
第三志愿填保底志愿，如果原本稳上的学校，今年突然成为热门高校，那么分数线会有所上升，这时候就要注意，留一个保底志愿，以防万一。
其他的我就不建议添了，其实即便你添了估计也不会去，也不用为了全部填而填，我们也要清晰目的，就是奔着上面的志愿学校去的。
金榜题名，来自网络，侵删结束语：
高考是孩子人生的转折点，也是父母陪孩子第一次过的人生大关，可怜天下父母心，就让我们一起祝愿，这些孩子们在高考的日子里，稳定发挥，考上自己理想的大学吧！也祝各位读者的孩子，不负众望，金榜题名！
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