每个高中学校，在高三的下半个学习都会安排模拟考试，一部分原因是让学生适应高考氛围，另一部分原因是让学生了解自己的知识掌握情况。
高考是每年夏天不变的话题，是每个孩子面临的第一个重要的选择路口，我们总说知识改变命运，高考应该是凭借知识改变命运的一个重要的机会了，学生十几年的学习生活到高考算是一个章节的结束。
高考成绩自然就是每个学生家长最关心的问题，每个学校在高考之前都会进行几次模拟考试，有的地区还会进行小范围的联考，模拟考试的分数在一定程度上可以代表学生在高考当中的发挥。
对于高三模拟考试，学生千万不要大意
模拟考试，顾名思义就是模拟高考的考试，学校会基本按照高考的时间安排，流程要求来进行考试，在试卷的选择上面，也会以高考的命题方式进行出题，相当于一次高考的演习考试。
通常每个学校在高考之前，会安排四五次模拟考试，主要原因一个是为了让学生适应高考的氛围，正式参加高考的时候不会因为紧张而影响发挥；第二个原因也是让学生能及时了解自己的知识掌握程度，及时的查缺补漏。
由于模拟考试和高考的相似程度较高，学生的模拟考分数可以近似换成高考的分数，让学生和家长能对高考成绩有个合理的预期，对于后面填报志愿和选择学校方面都有一定的好处。
模拟考分数如何换算成高考分数，可以预测孩子的高考成绩
下面这个公式你需要了解，想要预测孩子的成绩可以取3次模拟考试分数取平均值，再加上20—30分。
很多人可能不太理解为什么要加20到30分，因为大部分的模拟考试在出题的难度上比高考要更难，这样可以让学生掌握更多的内容，还有就是模拟考的判卷扣分要更狠一些，所以在换算的分数的时候，学生和家长可以适当的加20到30分。
在了解的模拟考的表现之后，我们可以知道自己知识掌握的优势和劣势，学生可以更好的调整自己，那我们从几个方面可以帮助学生提高自己的成绩。
如何在高三提升学生的成绩？家长需要多重视起来
*不要让学生有太大压力，适度休息
作为家长看自己的孩子都会觉得他们还小，总是以为孩子需要自己督促才能学习，但其实参加高考的孩子，或者大部分的高中学生是对自己的学习有主动性的，如果我们发现孩子对高考很重视，我们就不要再给学生有太大的压力。
虽然一定的压力会激发孩子的潜力，但是在高考前夕，学生面临的压力可能我们无法想象。作为家长要做好学生的后期工作，让孩子也要有适度的休息，良好的精神健康状态才能让学生学习事半功倍。
*挑重点刷题，不要做无用功
其实在进行模拟考试的时候，学生已经完成了一轮二轮的复习，这个时候很多学生的大部分内容是可以掌握的，所以在高考后半段的学习一定要有侧重点，不能进行盲目的题海战术。
首先学生在平时昨天的时候要对自己的知识掌握有总结和归纳，了解自己才是进步的第一步。要知道自己能拿分的知识点，和容易丢分的知识点都集中在哪个部分。模拟考就是最好的了解自己的方式。
对于我们已经掌握的题目不用翻来覆去做，只要让我们不要遗忘这部分的内容就可以，而对于我们掌握有疏漏，在模拟考试中偶尔会丢分的内容，才是我们这个阶段的复习重点。
有的时候丢分说明这部分的知识虽然会，但是掌握的不全面，所以我们要重点刷题，不要做无用功。
而对于那些我们一点头绪都没有的比较难的题目，我建议在临近高考的时候，就不要花费太多的时间再这上面，毕竟大部分的人都没办法获得满分，有些高考题目确实是很难的，比如压轴题。
*注意饮食和睡眠习惯
整个高中生活，其实对学生的身体体力都是一个考验，大多数学生从早到晚都在学校学习，而到了高三的下学期，基本上学生所有的精力都是备考上面，有很多家长表示光是陪伴学生高三一年都会感觉很疲惫，更别说学生自己了。
所以在这种大量的体力和脑力的消耗下，家长们更要保证自己的孩子的饮食和睡眠习惯，饮食并不是说暴饮暴食，吃的东西要营养均衡，以健康为主。
在睡眠方面，其实很多高三学生是没办法保证充足时长的睡眠的，那在睡眠环境上就要多下一些功夫了，给学生营造安静的睡眠环境。
在床上用品的选择上也要以舒适为主，尽可能的让学生有比较高质量的睡眠，有了深度的睡眠周期之后，可以提高学生的学习状态和记忆的能力。
*让学生制定一个详细的计划安排
戴尔·麦康基曾经说过这样的一句话：“计划的制定比计划的本身更为重要。”
这句话说明了学习计划的重要性，我们可以让学生在经历模拟考试之后，根据自己知识点的掌握给自己制定一个复习的计划。
这个计划最好可以把目标进行分解，分解到每个科目、每一天，这样在完成每一个小的目标的时候，学生会有很强的成就感，有助于在最后阶段建立自信心。
其实很多家长都了解，我们再进入社会之后，会有各种各样的计划、指标，KPI需要完成，制定计划的习惯也是培养学生的能力的一种方式，高考之后一次，这样的锻炼机会错过了可能也就不会再有了。
又到了一年的高考季，是每个高中生验证自己多年来学生成果的时候了，高考是整个应试教育的一个节点，但是它并不是人生学习的终点，多年的学校学习生活带给我们的不单单是课本知识，更是学习能力的提升。
每个学生步入社会之后就不会遇到老师来教授知识，但是整个人生都是学习的过程，希望每一从高考中走出来的孩子都能学到如何学习的能力，在新时代下，他们会面临全新的人生选择，希望他们能带给我们一个不一样的未来。
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