床上用品三件套或四件套，枕头，被芯，床垫，这些都是大学宿舍必备的。枕头如果想要选择对颈椎好，舒适助眠，价格合理的建议选择符合人体设计的太空棉记忆枕头。没有对比没有伤害，睡过这种枕头再睡回传统枕头，哈哈哈，对比之下你试试就知道差别有多大，各种辗转反侧、落枕……枕头的高度也很重要，一般在8-11cm，高的男孩子需要用11cm，身材娇小的女孩子可以用8cm，瘦的用矮一点，胖的用高一点。慢回弹和承托力好的枕头能有效降低颈椎病发生的几率。
关于被芯，子母被吧，一套能用四季了，不用带很多床被子去宿舍担心没地儿放。子母被顾名思义一套里有一床子被一床母被，子被比较薄，适合夏天空调或春天使用，母被适合秋天使用，冬天的时候把两床放进被套一起使用就行了。舒适温暖，很方便。被芯的四角有绳子帮助固定，不用担心移位。
床垫在选择的时候要选那种柔软度适中，干爽透气的，不要只用学校发的，那种床垫会越用越硬，感觉和谁在床板上没什么区别。
三件套也不要选择学校发的，吸湿透气性不好一出汗就感觉很黏腻。建议选择纯棉材质的，吸湿透气，保暖性还好，一年四季都能用，选上三套用四年没问题。
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