这是月球第83篇原创文章
#换了超舒服的四件套之后，起床更艰难了#
人的一生，有1/3的时间在睡觉，如果按平均寿命75岁计算，其中有25年，是在床上度过的。
真正对生活有讲究有品味的人，会更懂得把钱花在提升生活幸福度的东西上，他们的衣着打扮不一定时髦，但他们的床品肯定不会差。
一套高品质的四件套，可以让人在每天清晨满血复活！马力全开地面对生活！
今天月球幸福研究所就来说说选四件套的事。研究了50篇攻略，逛遍了品牌床品店，为你整理了下面这份四件套挑选指南，在家也能享受五星级酒店的睡眠体验！
今天的文章是超级干货
先把大纲列在这
优质四件套的挑选标准棉质四件套真丝四件套绒面四件套到底怎么选
优质四件套的挑选标准
四件套指的是1张床单+1个被套+2个枕套，决定四件套质量的指标有：保暖性、亲肤性、透气性、耐洗耐用性。
1）保暖性
面料的空隙越多越密，就能储存更多的静止空气，保暖效果越好。保暖性好的四件套能将人体产生的热量锁在被窝内，同时隔绝被外面的寒冷空气。
2）亲肤性
亲肤性是指皮肤在接触面料时的舒适程度，越柔软的面料亲肤性越好，盖起来会非常舒服，没有异物感。亲肤性高的四件套会让你有睡在云端的感觉。
3）透气性
人在睡觉时是会排出汗水的，透气性差的四件套会越睡越潮湿闷热，皮肤无法呼吸，容易造成各种皮肤病。透气性由四件套的材料决定，透气性好的话，睡醒会清爽又精神。
4）耐洗耐用性
床单、被套使用频率高，在挑选的时候还应该考虑耐洗耐用性。耐洗耐用的四件套，多次水洗和长久使用也不会缩水变形。
选四件套的时候留意上面这4个标准，比较起来就知道哪个更适合自己了。
现在市面最经常看到四件套材质有棉质、真丝还有法莱绒、水晶绒等的绒面，这几种，到底哪个舒服、哪个保暖、哪个透气呢？
棉质
优点：透气性好、亲肤性好、防静电。
缺点：易皱、缩水、变形。
选棉质四件套的话，%纯/全棉是最好的。
经常看到纯棉、水洗棉、针织棉、磨毛、水洗磨毛、贡绸……这些其实都是棉，只是工艺和织法的不同。
全棉材质的四件套可以分为针织面料和机织面料，针织棉就是针织面料。针织棉有很棒的舒适性，但是容易起球，不耐用。
而其他都是机织面料，通过不同的织法让面料呈现不同的质感和特点，织法可以分为平纹，斜纹和缎纹。
▲图片来自知乎
四件套经常见到“全棉磨毛”“斜纹磨毛”，“磨毛”其实是指在对布料进行打磨，令全棉布料表面产生毛绒绒的感觉。经过磨毛处理的布料保暖性会更好，适合冬天用。
▲磨毛
“水洗”则是对面料进行特殊的高温水洗处理，也是一共工艺，水洗处理之后的面料会比较柔软，提高亲肤性，同时也不容易缩水变形。
水洗棉、针织棉的颜色较为柔和，不明亮，日系床品就经常使用这种面料，典型的代表就是MUJI了。
▲水洗棉
普通的全棉四件套一般就是平纹和斜纹，耐磨，舒适度可以满足大部分人需求。高档床品会用贡缎织法，表面有光泽，柔软似真丝，大多是素色，高端大气。
名称清楚了，那经常见到的“高支高密”、32S、40S、60S、T、T这些又是什么意思呢？
这些其实指的都是面料的纱织密度。支数指的是面料编织时用到的纱支数，单位是S，密度就是编织的密度，单位是T。40S、密度T以上就算高支高密。
其实每种工艺对应的纱支数、密度是比较固定，因为只有这样的支数密度组合才能之处这样的面料。像上面那种织法的图，每种织法后面都有对应的支数，比如平纹一般是32s，绸缎一般是60s。
关于支数和密度，记住一点即可：在材质、工艺一样情况下，越高越好。
▲图片来自知乎
一般我们选择60支-80支比较合适，支以上面料薄不耐洗，采用多股编织又太厚重。有宝宝买过密度0T的床品，据说硬得刮肉。
真丝
优点：亲肤性最好、透气性好、防静电
缺点：不耐水洗、不耐用
如果说纯棉床品是大众情人，那真丝床品就是贵妇专享了。真丝是亲肤性最好的材质，真丝四件套的细腻程度无与伦比，睡觉时柔若无物。
▲被真丝四件套和真丝眼罩包围的gossipgirl
真丝是指以蚕丝为原料制成的面料，蚕丝又分为桑蚕丝、柞蚕丝、蓖麻蚕丝、木薯蚕丝等，柞蚕丝和桑蚕丝最常见。
蚕丝的特点是轻、柔、细。构造在本质上和我们人体皮肤的构造是很相似，所以蚕丝做成的织物质感特别好，特别适合贴身使用。
真丝床品防尘、冬暖夏凉，吸湿性比棉好，对皮肤没有任何刺激，与皮肤的摩擦系数很低，甚至还有保养功效。
非常适合有裸睡习惯的人、敏感肌人群、孕妇、宝宝，以及，爱自己爱到骨子里的你。
但是要享受也要付出代价，真丝最被诟病的地方，就是太娇贵了，护理难度很大，需要中性洗涤剂、30度以下温水手洗、不能用力拧、不能暴晒、不能剐蹭…毕竟以前都是皇室和贵族才能用的面料。
▲真丝四件套
桑蚕丝和柞蚕丝虽然都是真丝，但价格还挺大的。
两者区别在于：桑蚕是家养的，吃桑叶的蚕宝宝吐出的丝，色泽白里略带黄，手感细腻、光滑，用桑蚕丝做出来的床品特别柔软、贴身，更加耐用。柞蚕是野生的，丝色深，丝线也粗一点。
在优劣方面：桑蚕丝柞蚕丝，其中双宫桑单宫桑，长丝短丝。
真丝四件套价钱在0-左右，价钱低于0元的，肯定有猫腻。
绒布（聚酯纤维）
优点：保暖性最好
缺点：透气性亲肤性一般，易起静电
四件套还有一类常见的品种：绒布。法莱绒、珊瑚绒、貂绒、天鹅绒、水晶绒、宝宝绒、羊羔绒.....花样多得让人眼花缭乱。
其实这些所有的本质都是聚酯纤维，绒布是对聚酯纤维进行拉绒或者磨绒处理，在织物表面形成一层蓬松的绒毛，聚酯纤维就是涤纶。
商家为了销量，起初各种各样的名字，让你有一种不觉明历的感觉。只是这些都只是工艺有些许不同，所有绒布面料都有一个特点：保暖性能超好，是其他面料的3倍。
最常见的有法莱绒、珊瑚绒、水晶绒、仿貂绒。
法莱绒（俗称法兰绒）是性价比最高的选择。有轻柔恒温的特点，绒毛比较细，做过加密加厚处理，保暖性是比其他绒布稍好一点点，表面有一层短绒毛，可以迅速升温，是冬天御寒神器，最适合没有暖气的南方宝宝们。
▲法莱绒
珊瑚绒的特点是便宜，它跟法兰绒的工艺基本一样，法兰绒是是珊瑚绒的升级版。珊瑚绒的绒毛比较稀疏，容易露底布，易掉毛，易板结。法莱绒则是长而细腻，紧密弯曲不易变形，蓬松。
水晶绒和法兰绒用的原料都是扁平丝，区别在于，水晶绒扁平丝更有光泽，有blingbling的效果，所以得名水晶绒，至于舒适度等其他方面是差不多的。
▲水晶绒
貂绒其实说的是仿貂绒，有云貂绒、水貂绒、金貂绒，其实都是商家的噱头罢了，性能没有什么区别。貂绒的好处是绒毛会比法莱绒长一点，更细腻柔软，可以存储更多空气，保暖性稍强一点。
▲貂绒
绒布还有宝宝绒、羊羔绒等等，综合来说，法莱绒适合大部分人。
绒布优点是保暖和便宜，一般-已经可以买到比较好的四件套。缺点是透气性会差一点和会容易起静电，但稍好一点的都会在绒布加入防静电丝，有些商家还会在绒布的表面增加扩散的水滴面料，让水分蒸发越快，提高透气性。
到底怎么选？
选四件套时有几个小点要注意：
1）床笠款和床单款
床笠款有松紧带，可以将整个床垫包裹住，尺寸比床垫大。床单款尺寸和床垫一样大，刚好铺满床垫，容易滑落。睡觉动作大的选床笠款比较好。
2）AB面
AB面是指被套的正面和反面是不同材质，通常在绒毛、真丝比较常见，通常A面即正面是全棉有印花的，B面就是反面，接触皮肤的那面是其他材质的，这样设计的目的一个是追求美观，第二个是省钱。
3）关于缩水和掉色
真丝和棉质吸湿性好，所以多少会缩水。建议商家没有明确标出有预缩水的时候，选择大一点的尺寸；水洗棉的尺码可以选标准，因为已经洗过N遍，该缩都缩差不多了。
掉色的话第一次洗多少会有浮色，现在很多店家都会送固色盐，洗一洗就可以。另外，有印花的四件套，建议选择活性印花，比涂料印花更环保，也不容易掉色。
▲全棉
综合来说，全棉是最适合普通大众的选择。冬天保暖至上，南方选绒类四件套，北方选全棉磨毛四件套；春秋季，舒适透气为主，用针织棉，水洗棉；夏天凉爽透气为主，选水洗棉。
虽然国标GB/T-早就明确规定“纯棉=%棉”当很多商家会把棉含量在75%以上就称为“纯/全棉”，所以挑选时还需要看清是否%棉含量。
选全棉四件套还要看棉花的品种：
细绒棉——最常见的棉。也叫陆地棉，原产中美洲。在世界棉花总产量中占85%，中国棉花总产量中占98%，大多数平价棉织品都采用细绒棉，棉纤维长度23～33mm。长绒棉——最高级的棉。也叫海岛棉，原产南美洲。纤维长、强度高、吸水性强，呈现蚕丝光泽，纤维长度一般大于33mm，甚至能达到60-70mm。
长绒棉中，埃及棉（GIZA绵）匹马棉（pima绵）新疆棉。
注意，埃及棉产自埃及，匹马棉产自美国，不管埃及棉、还是匹马棉，现在国内都有种植，放到市面上都自称“埃及棉”或“匹马棉”，实际品质相差甚远。如果选埃及棉和匹马棉，要选标明进口地的。
如果对床品的要求更高，喜欢顺滑细腻质感的，细腻的终极状态就是真丝类床品，真丝最适合你。
觉得真丝太贵，但是又想体验那种丝滑的极致体验，全棉贡缎是一个很好的替代品。
贡缎的纱支更高，纱线更细，只有用长绒棉才能做出贡缎，所以又称为长绒棉贡缎，它有丝绸般的质感，富有光泽，是全棉中最高级的一种。
▲全棉
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