白癜风专家挂号 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/7562/炎炎夏日，燥热、孤独、无聊的夜晚很容易让人“假失眠”长期坚持床上体操项目后，估计不少人想去报名参加东京奥运会季节性因素很多人的失眠症会在夏季家中，同时温度、个人情绪以及身体状况都在影响你的睡眠质量对于晚上想睡又睡不着的人来说，白天最好不要午睡或者趁午休时间搞一搞↓这种活动只要上了床就只能做两件事，乖乖睡觉或发生以下行为躲在被子里玩手机只会让你兴奋，对睡眠没有任何帮助孤家寡人深夜练习俯卧撑、叉腰肌什么的也不行，那只会让你更兴奋好不容易睡着，被神秘元素一把拽醒的话另当别论躺在床上的你心情和天花板一样是黑色的晚上睡不着，白天醒不来，活脱脱的人形猫头鹰可能你已经分不清什么是梦，什么是现实了...如果你看到陀螺一直在转，说明你的睡眠真的出现问题今天我们讨论的话题是能够改善睡眠质量的床上用品有哪些
智能助眠灯
Nox智能助眠灯拥有万种灯光变化（十足的情趣玩具设定），它能够释放出-mm长的红橙色灯光，可以激发人体褪黑素的自然分泌，加强睡意除了灯光助眠外，Della助眠音乐也能帮你提高入睡的效率这款睡眠灯支持闹钟设定，以轻柔的唤醒音乐让你开启美好一天
双区控温被
SmartduvetBreeze能够使被子中的空气实现流通，通过手机应用对主机进行控制后就能将被子调节成你想要的温度，用户根据自己的制冷制热需求来设定被子的温度这款被子充气时就可以自动铺好，懒癌患者的福音
智能床垫
MIO智能床垫四种模式可以让你在做床上运动（看电视、手机、睡觉）时感受到最大程度的放松和休息效果，调节上班族肩颈疾病通过APP可以智能监测人体休息状况，发现睡眠异常马上提示用户，如果睡着后会打呼噜，它的床头会缓缓调节角度，直到呼噜声停止再复归原位
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