如果不曾真正的为人父母，永远无法理解这一职业的艰辛。自从有了孩子，晚上能够睡一个完整的觉，竟然成为了一种奢望。现在，新手父母晚上轮流起床照顾孩子，已经成为了中国家庭的现状。
面对孩子半夜经常醒来这个问题，很多家长感到无能为力，经常认为孩子饿了是一件没办法的事情。殊不知，随着年龄的增长，他们根本不需要无间断的喂奶。医学研究表明，年龄越小的孩子，喂奶的频率越高。
比如3个月之前的孩子，需要父母不辞昼夜的喂奶。
大概每隔2-3个小时，孩子就会感到饥饿。这是因为他们的胃容量小，一次进食根本无法满足长时间的需求，需要不断地进行补充。但是随着月份的增大，这一现象会改善很多。等孩子半岁之后，基本上可以睡完整的觉，那是因为睡前进食的量足够一晚上利用。但还是有很多孩子半夜会醒来吵着喝奶，这到底是为什么呢？其实，当孩子半岁以后还要喝夜奶，也许不是因为饥饿，而是需要来自爸爸妈妈的安抚。
01“安抚奶”是孩子生长发育过程中必须的精神支柱
很多人不懂，什么是安抚奶，其实就是指孩子因为感到孤独，寂寞而醒来后，需要奶水的安抚帮助入睡。如果他们醒来后得不到安抚便会没有安全感，喜欢以哭闹的形式表达自己的恐惧，并且试图引起父母的注意。
雨果曾说：“慈母的胳膊是由爱构成的，孩子睡在里面怎么能够不香甜”，大概是因为如此，不少孩子一旦离开妈妈，在睡着的时候也会突然醒来，哭闹不止。有些时候，妈妈只能整夜不睡陪着他们，从这点来看，母亲定然是世界上最伟大的职业。
可是，为什么孩子离不开母亲的怀抱呢？那是因为他们还没有适应羊水之外的环境。夜深人静，只有感受到父母的温度气息，他们才能安心入睡。因此，有些时候，孩子必须要醒来，家长也应该给他们安抚。
但频繁的夜醒会影响孩子的睡眠质量。安抚奶虽然有必要，但它只是一个孩子成长过程中的过渡期。想要孩子健康长大，我们就应该想办法帮助孩子度过需要“安抚奶”的这一阶段。
02这样做，既不伤害孩子，又能促进睡眠
首先：多陪孩子聊天，建立安全感
虽然孩子不会说话，但是他们可以听懂父母的话。如果我们因为孩子不会说话而拒绝与他们交流，一方面没有办法建立稳固的亲子关系，给孩子提供安全感，另一方面会让孩子丧失一个学习的最佳时机。
半岁左右的孩子已经有了自我意识，渴望得到家长的陪伴和互动。如果我们在日常生活中能够做好这些工作，孩子的内心定然会越来越强大，到了晚上睡觉的时候，定然能够睡得香甜，一觉睡到天亮。
我们可以跟孩子在白天的时候玩一些玩具，或者是给他们讲一些睡前的故事，听一些舒缓的音乐。当孩子咿咿呀呀的时候，家长也千万不能视而不见听而不闻，一定要及时回应他们，慢慢地孩子的睡眠便能得到改善。
其次：陪孩子认识这个陌生的世界
孩子刚刚降临到这个世界，他们内心也充满着向往同时也有很多的困惑。3个月前，他们没有自我意识，对世界的认识也不完善。随着年龄的增长，他们内心的疑问也越来越多，无知便会滋生恐惧，只有我们陪孩子认识这个世界，他们才会接受自己生活的环境。
半岁之后我们可以将孩子抱起来环顾一下四周，为他们一一介绍家里的情况，虽然孩子理解能力弱，但是久而久之也会起到一定的作用。而且，我们可以在天气晴朗的日子带孩子出去看看大自然，亲密地接触这个世界。这样做既能拓宽孩子的视野，还能锻炼胆量哦。
最后：改善睡眠环境
睡眠环境对于孩子而言很关键，一方面是指环境的亮度，孩子睡觉的时候，周围的环境不应该太暗，可以买一个小夜灯，营造温馨的环境，更有利于孩子入睡。另一方面，环境的温度，床上用品的舒适度也很关键。
比如当温度过高或者是过低，都不利于孩子的睡眠，我们应该准备一支室内的温度计，根据室温变化调整孩子的衣被。
母爱是世间最真挚的爱，没有哪一个母亲不为自己的孩子着想，希望我们都能为孩子做最有效的付出，而不是自我感动。
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