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阳了之后在家怎么办

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在通风良好单间居住,便于每日开窗通风。最好有独立卫生间,否则用完之后进行消毒才能他人再次使用。勤洗手。足不出室。门口设立交换桌,餐饮及物品都在交换桌交接。

在单间内无需戴口罩,离开单间时需佩戴N95口罩。同住人员交接物资时应同时戴N95口罩和手套,实现无接触交接。

单独使用餐具,餐具开水煮沸消毒。毛巾、衣物、床上用品等消毒液浸泡或沸水消毒后洗涤。厕所门把手、水龙头等手经常接触的部位,可用75%酒精或有效氯为mg/L的含氯消毒液或其他可用于表面消毒的消毒剂擦拭消毒,作用30分钟后清水擦净。便池及周边可用mg/L的含氯消毒液擦拭消毒,作用30分钟。卫生间开启排风,地漏每日定时注水。

家里空调是否可以开启?

可以使用分体空调。如果是中央空调,应关闭回风,运行全新风模式。

每日监测体温及新冠相关症状。卧床休息,保证充分能量和营养摄入。出现症状的初期对症用药,出现呼吸道感染症状或原有基础疾病等明显加重时,及时就医。保持心理健康,减少焦虑、恐惧、紧张、烦躁情绪。保持规律的日常作息及娱乐,提高机体免疫力。

中成药:金叶败毒颗粒、连花清瘟胶囊、藿香正气胶囊、金银花口服液等

服药注意事项

按照说明书在医生指导下服药。同类药品不要联合使用。

发热是人体本能抵抗外来刺激的防卫反应,可以帮助白细胞抵抗病原体,所以在短期轻微的发热是不需要使用退热药。当长时间持续体温超过38.5℃时就可能会给身体带来较重危害,包括增加身体消耗,损害心脑肝肾等重要脏器的功能。

应对措施

不要盖很厚的被子,不要穿过厚的衣服,注意散热,以降低体温。在体温不超过38.5℃,无特别不适感,精神状态良好时,可先物理降温:局部冰敷或使用冰冰贴,冰袋可放置在额头、枕部、双侧颈部、腋窝、腹股沟等处。放在头部时可减轻脑部充血水肿,对中枢神经系统有保护作用。为避免局部冻伤,冰袋外需包裹毛巾,每20分钟左右交换位置。当体温超过38.5℃时,可在物理降温处理的基础上同时药物治疗:布洛芬、扑热息痛、柴胡、氨基比林、直肠栓剂、中药等均可退热。退热药物以一次一种药物为原则,避免几种药物联合应用和短时间内反复用药,退热药物有大量出汗从而加强散热作用,容易发生虚脱,因此用药期间要大量喝水补充足够水分。通过上述处理,体温持续不降,应及时就医。

呼吸困难或气促。经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃,超过3天。原有基础疾病明显加重且不能控制。儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等情况。孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气等症状,或出现腹痛、阴道出血或流液、胎动异常等情况。

来源:医院感染科




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