浙江24小时-钱江晚报记者陈素萍通讯员宋珂赵颖张梦璐即将开学，大一新生们做好准备了吗，是否还在为如何收拾行李而犹豫不决?这里有一份开学必备物品清单，赶快收藏起来吧。开学必备的物品清单重要证件：学费缴费单、录取通知书、户口本复印件、身份证及复印件、证件照若干、团员证和团员档案、银行卡和现金生活用品：床上用品（凉席、蚊帐、枕头、被子、床垫）、洗漱用品（毛巾、牙刷、牙膏、杯子、洗发露、沐浴露、洗衣液、肥皂、脸盆）、防晒霜、护肤品、衣物用品、防滑拖鞋、小功率吹风机、衣架及各种收纳用品学习用品：应急台灯（最好可以充电）、书包、笔记本、笔，英语四、六级单词书，文件夹、订书机、U盘医药用品：常用药（感冒药、退烧药、肠胃药、止痛药、防中暑药等）、驱蚊用品（花露水、驱蚊喷雾等）、创口贴、医用棉签、体温计上述物品，新生们可以根据自己所需进行准备，有些用品可以到学校后再行购买。另外，热得快、电热毯、电热杯、卷发棒等一切违规电器；汽油、酒精灯等危险品或具有潜在危险的物品，都是违规物品，学校一般要求不能带哦。军训期间的小贴士开学典礼后，在8月、9月的烈日下，很多新生或是大二学生将迎来军训。军训会很累，但不一定会很苦，多年以后回想甚至会有点甜。为了让大家拥有更充实美好的军训体验，有些东西清提前准备一下。注意防晒。听说太阳与军训更配呢，女孩子第一个想到的大概就是防晒霜。如果有时间有精力的话，涂防晒霜，要在每天军训开始前提前半小时涂抹，最好2-3小时涂抹一次，还要注意晒后修复。另外，如果不幸晒伤了，一定要记得去医务室涂晒伤药。注意防渴。军训期间由于运动量过大和天气热等原因，身体需要补充大量的水分，可以随身带着一个水杯多饮水。有条件的话，最好每天能喝一两杯盐水，以保证人体机能正常需要。注意防暑。防暑药品必不可少，常用有藿香正气丸等，可以根据自身所需选择携带药品。军训中遇到什么不舒服，不要硬撑，一定要向教官报告，然后去医务室。另外，有些校区依山傍水，要注意防止蚊虫叮咬，可以带些花露水、风油精等药物，既能驱蚊止痒又有提神功效。注意衣物。迷彩服、帽子都是学校统一发放的，军训期间一定要勤洗衣换衣，建议最好多准备几件比较吸汗的T恤或背心，可以随时换洗。包括袜子等贴身衣物，选择偏向吸汗，材质柔软的，一切以舒适为主，多准备一些以供换洗。其他注意事项。军训期间会喊口号、唱军歌，而且要求声音嘹亮，可以带些润喉片保护嗓子。训练间隙会用到纸巾和湿巾擦汗。军训期间避免熬夜，尽量早入睡，提高睡眠质量。有些学校发的鞋子鞋底较薄，可以提前准备好适合的鞋垫。女生建议备一些曲别针，可以用来解决衣物不合身的问题。高校求学的心理准备良好的开端，成功的一半。对于初入高校的新生而言，这话同样适用。大一新生想尽快适应大学生活，走好人生新篇章第一步，除了备好学习生活物品，还需要做好心理准备。坊间有句话说，从升学比例来看，考高中其实比考大学难。相关资料显示，自年大规模扩招以来，我国高校每年本科招生人数一直保持增长态势，年高考录取万人。目前，我国高等教育在学总规模达到万人，毛入学率达到45.7%。但别看升学率比中考容易，但这个阶段的教育理念和教育方法有着诸多不同，在思维方式、学习方法和人生规划等方面，刚步入大学生活的新生们要有大转变。与之前12年的义务教育阶段不同，高等教育从本质上而言，培养的是具有独立探索精神和自主学习能力的专门人才，刚入学的大一新生普遍会产生困惑，甚至出现不适。比如，学业规划上，没有考虑清楚的话，很可能出现“大一迷茫、大二空虚、大三压抑、大四急躁”现象，入学前后，新生们需要解答好如何将个人发展与社会发展需求相结合，如何规划大学学习生活和未来的职业生涯等问题。比如，学习方式上，大学的课程设置和修读方式，与中学阶段差异很大，灵活的选课制度和课程学习方式往往令新生感到迷茫，短期内难以适应，导致学习效率低下，需要新生们尽快做出调整。再如，学习观念上，不少学生在选择报考专业时，往往受到父母、社会等诸多现实约束，对所学专业知之甚少、不感兴趣，甚至不知道专业的毕业去向。要主动去了解所学专业，尽快融入本专业学习，避免学习动力不足、意志不坚定、随波逐流、遇道小挫折就退缩等情况。
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